السمنة والزيادة المفرطة في وزن الجسم لها اثار جانبية مضرة بالصحة بما في ذلك :
* ارتفاع ضغط الدم والاصابه بأمراض ضغط الدم والاوعية الدموية : يزيد الوزن الزائد من خطر الاصابة بأمراض القلب ويمكن ان يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم وزيادة مستويات الكوليستيرول في الدم .
* الاصابة بالسكري : هو اضطراب يؤثر على قدرة الجسم على استخدام السكريات بشكل صحيح يزيد الوزن الزائد من خطر الاصابة بهذا المرض .
* تصلب الشرايين : يمكن ان يؤدي السمنة الى تصلب الشرايين مما يزيد نسبة الاصابة بأمراض القلب والشرايين .
* امراض الجهاز التنفسي : يمكن ان يزيد الوزن الزائد من الاصابة ببعض امراض الحهاز التنفسي مثل الربو و اضطرابات التنفس المزمنة .
* امراض الجهاز الهضمي : يزيد الوزن الزائد من امراض الجهاز الهضمي كالأمساك و التهاب الامعاء .
*الإصابة بالسرطان: يمكن أن تزيد السمنة من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون. تأثيرات عاطفية ونفسية: يمكن أن تؤثر السمنة على الصحة النفسية والعاطفية، وتؤدي إلى اضطرابات الأكل والاكتئاب والقلق.